Til tross for heftige forhandlinger med egen indre demon, og sterk motstand i kroppen, slepte jeg meg på tredemølla for å løpe intervall i går. Da var det gått nesten tre uker siden sist løpe-økt! Og jeg som var i et så godt driv. I flere uker hadde jeg trent to til tre solide løpe-økter […]
Slik fikk jeg motivasjonen tilbake Les mer »
I neste uke starter et nytt kapittel i livet mitt som jeg er sikker på vil åpne en ny verden av lærdom og muligheter. Jeg vender tilbake til skolebenken, og er utrolig spent! I morgen starter jeg utdanning innen coaching og ledelse ved Coachteam i Oslo. Helt fra jeg startet som personlig trener for tre år siden har dette
Jeg ønsker å bli bedre! Les mer »
Hun ser på meg med oppgitthet og tar et godt tak rundt siden av magen. «Dette her? Hvordan skal jeg greie å bli kvitt det?» Venninna mi vil gå ned tre kilo. De siste kiloene som sitter rundt magen. Hun føler det som om kroppen stritter imot med all sin kraft. Som om legemet ikke
