Mariann Deila tilbyr coaching og kurs, online og offline | Mariann Deila

verktøy til å bli en mer trygg, selvsikker og balansert utgave av deg selv. 

Coaching

Coaching hjelper deg å identifisere og eliminere de mentale hindrene som svekker din livskvalitet og begrenser ditt handlingsrom.

Kurs og foredrag

Foto: Mariann Deila tilbyr kurs, både online og offline

Lær selvledelse og mental trening gjennom mine kurs, som jeg har både online og offline. Jeg tilbyr også foredrag innen samme tematikk.

Andre tjenester

Kom i form på mine fysiske treninger, eller bli med på Camp Deila, et konsept som kombinerer fysisk og mental trening.

Siste artikler

Veier ut av selvsabotasje – hvordan ta tanke til handling?

Veier ut av selvsabotasje – hvordan ta tanke til handling?

I september holdt kollega Jeanette Sleveland og jeg et gratis webinar om temaet selvsabotasje og prokrastinering, i regi av Mentalskolen. Noen av høydepunktene vi dekket var: Hvordan trener du hjernen til å lykkes. Hva er de vanligste måtene vi saboterer oss selv på...

Nyhet: Introkurs i selvledelse!

Nyhet: Introkurs i selvledelse!

Bli med på grunnkurs i selvledelse og coaching i oktober! Kurset passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy for å bedre egen kommunikasjon med seg selv og andre. Skulle du ønske at du taklet utfordringer bedre, som ytre press og vanskelige relasjoner? Ville du...

Hvordan vet du at du gjør en god jobb?

Hvordan vet du at du gjør en god jobb?

Bare vet du at du har levert bra, eller trenger du andres bekreftelse? Hvis du ofte er avhengig av bekreftelse utenfra, kan det hende at du har et mønster for å være såkalt eksternt referert. Å være enten eksternt eller internt referert er tenkestiler som sier noe om...

Hvis du er min typiske coachingkunde, er du en pliktoppfyllende og ambisiøs person, som har fått til mye – og som vil mye med livet ditt. Utfordringen er at du sliter med å tøyle egen drivkraft. Du stiller urealistisk høye krav til deg selv. Du tar for mye overansvar. Konsekvensen er stadig grubling, indre uro og følelser av utilstrekkelighet. Ønsker du hjelp til å endre de destruktive mønstrene? Redusert livskvalitet trenger ikke være prisen du må betale for å lykkes med det som er viktig for deg. Ta kontakt, så tar vi en prat.

Din utvikling er min drivkraft!