Mariann Deila tilbyr coaching og kurs, online og offline | Mariann Deila

verktøy til å bli en mer trygg, selvsikker og balansert utgave av deg selv. 

Coaching

Coaching hjelper deg å identifisere og eliminere de mentale hindrene som svekker din livskvalitet og begrenser ditt handlingsrom.

Kurs og foredrag

Foto: Mariann Deila tilbyr kurs, både online og offline

Lær selvledelse og mental trening gjennom mine kurs, som jeg har både online og offline. Jeg tilbyr også foredrag innen samme tematikk.

Andre tjenester

Kom i form på mine fysiske treninger, eller bli med på Camp Deila, et konsept som kombinerer fysisk og mental trening.

Siste artikler

Nyhet: Introkurs i selvledelse!

Nyhet: Introkurs i selvledelse!

Bli med på grunnkurs i selvledelse og coaching høsten 2020! Kurset passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy for å bedre egen kommunikasjon med seg selv og andre. Skulle du ønske at du taklet utfordringer bedre, som ytre press og vanskelige relasjoner? Ville...

Hvordan vet du at du gjør en god jobb?

Hvordan vet du at du gjør en god jobb?

Bare vet du at du har levert bra, eller trenger du andres bekreftelse? Hvis du ofte er avhengig av bekreftelse utenfra, kan det hende at du har et mønster for å være såkalt eksternt referert. Å være enten eksternt eller internt referert er tenkestiler som sier noe om...

Ikke vent på motivasjonen

Ikke vent på motivasjonen

Har du et mål du ønsker å oppnå, men lurer på hvorfor du ikke føler deg motivert nok til å gjøre det som skal til? Antakelig stiller du deg selv feil spørsmål.  Kanskje utsetter du å starte med det tunge prosjektet på jobb, og venter på at du skal få drivkraft?...

Hvis du er min typiske coachingkunde, er du en pliktoppfyllende og ambisiøs person, som har fått til mye – og som vil mye med livet ditt. Utfordringen er at du sliter med å tøyle egen drivkraft. Du stiller urealistisk høye krav til deg selv. Du tar for mye overansvar. Konsekvensen er stadig grubling, indre uro og følelser av utilstrekkelighet. Ønsker du hjelp til å endre de destruktive mønstrene? Redusert livskvalitet trenger ikke være prisen du må betale for å lykkes med det som er viktig for deg. Ta kontakt, så tar vi en prat.

Din utvikling er min drivkraft!