Gruppetrening
Garasjetrening
Fra mai-oktober har jeg garasjetrening hjemme hos meg, for 12-15 personer. Her får du trent både styrke og kondisjon, og du lærer teknisk utførelse av de mest effektive baseøvelsene.
Treningene er hver mandag ettermiddag. Jeg har to partier, et som starter 16.45. og et som starter klokka 18.00.
Treningene er hver mandag ettermiddag. Jeg har to partier, et som starter 16.45. og et som starter klokka 18.00.
PS! Om vinteren har jeg gruppetreninger innendørs, les mer om dette tilbudet her.
Jeg er Mariann-fan!
Mariann er bare helt spesiell, må oppleves!!! En energibunt med muskler og et vakkert smil en hel uke, to økter om dagen, styrke og kondisjons-øvelser etter drivende musikk, eller styrke trening med gode instrukser fra ei dame med mye kunnskap. Man får energi av dette og vil bare fortsette. Jeg er fan!
Marianne Almenning Sandvik