Hva er vanlige mentale hindringer folk ønsker å jobbe med i coaching? Og hvordan er en prosess lagt opp for å tilrettelegge for verdifulle endringer? Dette er blant spørsmålene jeg svarer på i podcasten Motivasjonspreik, der jeg ble intervjuet i september 2020.
Blant temaene vi snakker om er
- Selvtillit og selvfølelse, den utbredte misforståelsen om at det er helt to separate ting – og hvordan begge deler er viktig i et balansert liv
- Grunnene til at mange ikke trener (selv om de kanskje har lyst og vet at det er lurt) ; de vanligste mentale hindringene
- Om å coache trenerteamet til New York City Footballclub
- Korona og hvordan det påvirket meg og mine
- Hva coaching er og hvorfor coaching og kurs er blitt min hovedsatsing siste årene
- Hvordan jeg jobber som coach, hvordan en coachingprosess er lagt opp og hva min typiske kunde trenger hjelp til når de kommer for coaching
Du kan lytte til hele episoden her.
