[youtube id=»IzVG7galEkk» align=»left» mode=»normal» maxwidth=»700″]
En enkel og effektiv kondisjonsøvelse til sirkeltreningen! Stå på stedet og løp med så høye knær du klarer. Her skal du ha aktive armer, stolt brystkasse og sterk kjerne!
[youtube id=»IzVG7galEkk» align=»left» mode=»normal» maxwidth=»700″]
En enkel og effektiv kondisjonsøvelse til sirkeltreningen! Stå på stedet og løp med så høye knær du klarer. Her skal du ha aktive armer, stolt brystkasse og sterk kjerne!